Frutos Secos

Los frutos secos son alimentos con menos del 50% de agua, ricos en grasas saludables y proteínas, ideales para una dieta equilibrada. Además de ser energéticos, los frutos secos aportan oligoelementos y nutrientes esenciales al cuerpo.
Existen muchos tipos de frutos secos como almendras, nueces, avellanas, maní, pistachos, etc. que se pueden encontrar en diferentes presentaciones.

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